“我方了”等于“我慌了”，意思就是我有点害怕，我有点担心。方慌谐音，在甲等语言障碍人士的认知范围里，f与h的音永远分不清，于是“我慌了”就经常被说成“我方了”，进而演变成网络的流行用语。